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ランチボックスとは「お弁当」の意味。日本には古くからお弁当の伝統があります。インドにもイギリスの植民地時代にイギリス人の官吏が、現地の使用人に対して、西洋料理を職場まで持ってこさせた等、その国にはその国なりの独特のお弁当文化があるのです。さ...

アフタヌーンティーは、目下、日本で大流行中！「ヌン活」とも称されるアフタヌーンティーとは、2時間くらいゆっくりとケーキなどをつまみながら、紅茶を飲む女性たちのイギリスより伝わった食習慣のことです。このゴールデンウィーク期間中は、都内のホテル...

私は、あまりのひざの痛みに耐えかねて、おそるおそる整形外科のドアをたたきました。そこで、医師から告げられた言葉は、「肥満です」と。ひざが体重をささえきれなくて、痛みがでたそうです。肥満度を表すBMIを調べたり、細かな計算をしたりして、一応勉...

「女性の365日は、忙しくあらゆるストレスにあふれています」。例えば、雨の日の通学通勤、気になる日焼けや水仕事、庭のお手入れなど。「女性の365日に寄り添い、応援していきたいと思います」とネット上で「ワークマン女子」はこう宣言しています。さ...

ストレスを今すぐ発散してみたい！イライラする気分をリセットしたい！そんな時、いったいお仲間の女性たちはどんなことをして、ストレスを解消しているのでしょうか?アンケートの結果をもとに、コレダ！と思える方法をご紹介してみました。1女性とストレス...