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春は痩せやすい季節。なぜなら、基礎代謝が上がる＝消費ネルギーが多い＝痩せやすい季節だからです。ダイエットに最適なタイミングがやってきました。今回は美味しい果物や野菜のローフード（生の食材）ダイエットをご紹介します。これは、米国の歌手のテイラ...

2025年の花粉の飛散は全国的に多い見込みです。花紛の量は、基準値（2000個/cm²/シーズン）をほとんどの地域で超える見込みです。一般的には、花粉のピークは4月とされていますが、意外に多いのが5月。すぎ花粉のシーズンが終わると、次はヒノ...

３月３日、秋篠宮家の悠仁親王が18歳の成年を迎え、「成年の会見」に臨まれました。たった一人で、数多くの記者たちを前にした会見の様子は、多くの国民の心をつかんだようです。会見中、悠仁さまは緊張されながらも、30分間の会見中言葉を詰まらせたり、...

二条城桜まつり３月になり、まだまだ朝夕は冷え込むとはいえ徐々に暖かくなってきました。太陽の下では厚着をしていると少し汗ばむほどです。そろそろお花見シーズンになりますので、桜を見に行きたいという人も多いのではないでしょうか。今日は京都の人気観...

2025年春夏を迎える私たちのファッションの流行をご紹介。以前の特集では、トレンドカラーカラーを中心に取り上げましたが、今回はさらに踏み込んで、ミニスカートやデニム、パステルカラーの流行など７つのトレンドについてお伝えしようと思います。新し...

今年も桜の見ごろとスポットをお知らせするシーズンになりました。どうぞ、開花情報をこまめにチェックなさってください。今回は、ナイトアップが美しい都内の桜の名所を中心にご紹介します。2025桜の見頃はいつ？気象庁によれば、今年の東京の開花予想は...

いちごは11月から６月頃まで、日本のスーパーなどでは出回っています。でも、いちごは「春」が最も美味しい時期。今が旬の甘くてジューシーないちごを楽しむには絶好のシーズンです。日本では、300種類ものいちごが栽培されています。その評価は海外でも...

2025年の桜の開花時期は、東京がトップバッターで３月22日。そのあと福岡などが続きます。一方、イチゴの旬は、2月～4月にかけてです。今回のアフタヌーンティーは、「桜×いちご」をキーワードに都心のグルメなスポットをご紹介いたします。１．汐留...

米国のアスレチックスとマイナー契約を決めた桐朋高校3年生の森井翔太郎選手。2025年3月1日の渡米を前に記者会見を行った。2024年高３の時行われた秋季東京大会には、森井翔太郎選手の活躍ぶりを一目見ようと、大御所ドジャースを含む42人のスカ...

立春が過ぎ、暦の上ではもう春。でも、厳しい寒さは続いています。そんな中、梅は寒さの中でも花を咲かせているのです。梅の花は、忍耐強さや生命力の象徴と中国では言われています。そんな力強い梅を一目見ようと、花が咲く２月中旬から３月にかけて、日本全...