あすけん

私は、あまりのひざの痛みに耐えかねて、おそるおそる整形外科のドアをたたきました。そこで、医師から告げられた言葉は、「肥満です」と。ひざが体重をささえきれなくて、痛みがでたそうです。肥満度を表すBMIを調べたり、細かな計算をしたりして、一応勉...

こんには！今回は、ダイエットアプリ「あすけん」についてレビューしていきます！家事の忙しさやストレスが相まって、夜遅い時間に食事をしたり、つい甘いものを食べてしまったりと不規則な生活を続けていた頃、ふと体重計に乗ってみるといつの間にか一年前の...